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Seminare

Stärken Sie Ihre Resilienzkompetenz

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Resilienzkompetenz für
nachhaltigen Unternehmenserfolg

In unserer schnelllebigen und dynamischen Arbeitswelt ist Widerstandsfähigkeit entscheidend. Meine Resilienztrainings und Coachings begleiten Sie und Ihre Mitarbeitenden dabei, einen kühlen Kopf zu bewahren, Veränderungen mit Leichtigkeit zu meistern und selbstwirksam Lösungen für Probleme zu finden.

Während unserer Zusammenarbeit, unterstütze ich Sie dabei, ein motiviertes und gesundes Team aufzubauen, das klare Ziele vor Augen hat. Durch einen achtsamen Umgang mit sich selbst entwickeln Ihre Mitarbeitenden eine belastbare mentale Verfassung und eine zuversichtliche Einstellung. Das hat nicht nur positive Auswirkungen auf ihr eigenes Wohlbefinden, sondern steigert nachhaltig auch ihre Produktivität und Leistungsfähigkeit.

Angebote

Seminare & Coachings

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Erfolgsfaktor Resilienz:
Die Kraft, die uns vorantreibt

Seminar

Resilienz-Training für Führungskräfte: Die Zukunftskompetenz für nachhaltigen Erfolg

Seminar

Teamresilienz-Training: Stark in stürmischen Zeiten

Coaching

Impuls-Coaching (LOKC®)

Coaching

Stärkenfokussiertes Resilienzcoaching

Coaching

Stressmanagement-Coaching im beruflichen Kontext

Warum ist ein Resilienztraining für Sie von unschätzbarem Wert?

Mein Resilienztraining bietet Ihnen und Ihrem Team die Werkzeuge und Strategien, um Stresssituationen zu bewältigen, Herausforderungen zu meistern und sich schneller von Rückschlägen zu erholen. Resilienz ist die Fähigkeit, sich an Veränderungen anzupassen und dabei weiterhin gute Leistungen zu erbringen.

Personalisiertes Training

Durch maßgeschneiderte Trainingsprogramme unterstütze ich sowohl Teams als auch Einzelpersonen dabei, ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken und ihre psychische Gesundheit zu fördern.

Was erwartet Sie in meinen Trainings?

In interaktiven Workshops und mit praktischen Übungen lernen Sie, Ihre individuellen Resilienzfähigkeiten zu erkennen und zu entwickeln. Sie erfahren, wie Sie stressige Situationen besser bewältigen, Ihre Emotionen regulieren und Ihre mentale Stärke aufbauen können.

Fördern Sie die Teamresilienz

Für Teams biete ich spezifische Seminare zur Förderung von Teamresilienz an. Ich unterstütze Sie dabei, Kommunikationsmuster zu verbessern, Konflikte konstruktiv zu lösen und eine positive Teamkultur zu entwickeln. Indem Sie gemeinsam resilienter werden, können Sie als Team besser zusammenarbeiten und auch in herausfordernden Zeiten erfolgreich sein.

Flexible Trainings nach Ihren Bedürfnissen

Meine Resilienztrainings sind flexibel und können an Ihre individuellen Bedürfnisse  angepasst werden. Sie können als Inhouse-Trainings bei Ihnen vor Ort oder in den kreativen Räumen der Etage3 in Bocholt stattfinden.

Investieren Sie jetzt in mentale Stärke und erleben Sie die positiven Veränderungen!

Tolle, kompetente Dozentin, die ihr umfangreiches Fachwissen verständlich und mit viel Freude weitergibt.
Dieses Seminar war excellent und hat meine Erwartungen sogar mehr als erfüllt.
Ein großes Lob an Kerstin! Kompetenz, Humor und Ehrlichkeit sind eine perfekte Mischung!

Meine Erwartungen wurden übertroffen. Kerstin ist eine tolle und sehr kompetente Trainerin, die die Inhalte sehr anschaulich und kurzweilig vermittelt und sehr individuell auf alle TeilnehmerInnen eingeht.

Resilienz ist eine Zukunftskompetenz!

Mal laut und mal leise, aber immer 100% Kerstin! 🙂

Ich bin eine gelassene Frohnatur mit einer positiven Einstellung zum Leben. Dank meiner vielfältigen beruflichen Erfahrung bin ich in der Lage, Sie auf Ihrem Weg zur Verwirklichung Ihrer persönlichen Ziele kompetent und emphatisch zu begleiten. Meine besondere Stärke liegt im Zuhören, "zwischen den Zeilen“ lesen und darin die Gefühle meines Gegenübers wahrzunehmen.

Als erfahrene Lebensunternehmerin und Dozentin unter anderem an der FOM Hochschule verfüge ich über umfangreiches Wissen und verfolge eine klare Vision: Menschen dabei zu helfen, ihre eigene Stärke zu entdecken und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Haben Sie noch Fragen oder möchten ein Angebot?

Gerne nehme ich mir in einem Telefongespräch Zeit für Sie!
Schicken Sie mir eine Nachricht, und ich melde mich bei Ihnen.